-
មនុស្សចូលចិត្តញ៉ាំអាហារសម្រន់ខ្លាំងណាស់ មិនមែននិយាយពីឆ្កែលោភលន់ទេ។ប៉ុន្តែរបៀបញ៉ាំគឺសមហេតុផល និងមានសុខភាពល្អ នេះជាអ្វីដែលម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមត្រូវរៀន។តើអ្នកមានវិធីត្រឹមត្រូវសម្រាប់សត្វឆ្កែញ៉ាំអាហារសម្រន់ទេ?1. ជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹមសម្រាប់តែម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹម មិនគួរផ្តល់អាហារសម្រន់ខ្លះៗ ដែលយើងចូលចិត្តញ៉ាំដល់សត្វឆ្កែរបស់យើង ដូចជា ស្ករគ្រាប់...អានបន្ថែម»
-
នៅពេលញ៉ាំអាហារសម្រន់សម្រាប់សត្វឆ្កែ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើគ្រឿងផ្សំ និងមើលថាតើអាហារសម្រន់មានសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗដែរឬទេ។យកចិត្តទុកដាក់លើពេលវេលា និងជ្រើសរើសពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកនូវអាហារសម្រន់។យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផ្នែកនេះ អាហារសម្រន់មិនអាចជំនួសអាហារឆ្កែជាអាហារចម្បងបានទេ។យកចិត្តទុកដាក់លើការបញ្ចូល ...អានបន្ថែម»
-
សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម តើសត្វចិញ្ចឹមត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមដែរឬទេ?អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមគឺជាប្រធានបទដ៏ទូលំទូលាយមួយអំពីសរីរវិទ្យាសត្វចិញ្ចឹម ការលូតលាស់ ភាពធន់នឹងជំងឺ អនាម័យចំណីអាហារសត្វចិញ្ចឹម។ល។ សាខានៃសត្វវិទ្យាដែលពន្យល់ និងវិភាគអំពីច្បាប់នៃការរស់រានមានជីវិត និងការអភិវឌ្ឍន៍សត្វចិញ្ចឹម។វាសិក្សាអំពីសមាសធាតុផ្សំ...អានបន្ថែម»
-
1. ចំណីផ្សំសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម ចំណីផ្សំចំណីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាហារសត្វចិញ្ចឹមតម្លៃពេញ សំដៅលើចំណីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងសម្ភារៈចំណីផ្សេងៗ និងសារធាតុបន្ថែមចំណីក្នុងសមាមាត្រជាក់លាក់មួយ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់សត្វចិញ្ចឹមក្នុងដំណាក់កាលជីវិតផ្សេងៗគ្នា។ ឬនៅក្រោមសរីរវិទ្យាជាក់លាក់និងផ្លូវ ...អានបន្ថែម»
-
ខ្ញុំជឿថាឥឡូវនេះមនុស្សជាច្រើនយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភ និងសុខភាពរបស់សត្វឆ្កែ ហើយមនុស្សជាច្រើនមានឆន្ទៈជ្រើសរើសអាហារសម្រន់សម្រាប់សត្វឆ្កែរបស់ពួកគេ។វាក៏អាចនិយាយបានថា អាហារសម្រន់បានជួយមន្ត្រី shovel shit ដើម្បីអប់រំសត្វឆ្កែក្នុងកម្រិតធំ។ដោយសារតែឆ្កែទើបតែមកដល់ផ្ទះ...អានបន្ថែម»
-
ខ្ញុំជឿថាអ្នកគ្រប់គ្នានឹងទិញអាហារសម្រន់ឆ្កែដ៏ឆ្ងាញ់មួយចំនួនសម្រាប់សត្វឆ្កែនៅក្នុងដំណើរការនៃការចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ។កំហុសខ្លះមិនគួរធ្វើពេលញ៉ាំបាយ!2. កុំចិញ្ចឹមឆ្កែដោយមិនរើសអើង កុំផ្តល់អាហារសម្រន់ដល់ឆ្កែញឹកញាប់ពេក ទុកឲ្យនៅម្នាក់ឯងមុនពេលអាហារសំខាន់ ឬប្រើអាហារសម្រន់ជាអាហារសម្រាប់...អានបន្ថែម»
-
1. មើល - មើលដំបូង ផ្ទៃគឺរលោងណាស់ ជាមូលដ្ឋានមិនមែនជាចំណីសត្វល្អទេ អាហារឆ្កែគឺផលិតពីសាច់ជាចម្បង បូកផ្សំជាមួយវត្ថុធាតុដើមជាច្រើនទៀត មានជាតិសរសៃជាលិកាសាច់ច្រើនណាស់ អ្នកស្រឡាញ់សត្វចិញ្ចឹម វាជាការខុសណាស់ដែលគិតថាផ្ទៃនៃ parti...អានបន្ថែម»
-
1. អាហារប្រចាំថ្ងៃ អាហារប្រចាំថ្ងៃ គឺជាអាហារឆ្កែដែលសត្វឆ្កែស៊ីជាអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។អាហារនេះមានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានតុល្យភាព និងសម្បូរបែប ដែលអាចបំពេញបានយ៉ាងល្អនូវសារធាតុចិញ្ចឹមភាគច្រើនដែលត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់សត្វឆ្កែ។ប៉ុន្តែអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់ពេលទិញ យោងតាមពូជឆ្កែដែលអ្នកចិញ្ចឹម...អានបន្ថែម»
-
ឆ្មាគួរឱ្យស្រលាញ់។មិនត្រឹមតែមានចរិតគួរឱ្យស្រលាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានរូបរាងគួរឱ្យស្រលាញ់ទៀតផង។ឆ្មាគឺស្ទើរតែអាក្រក់។ម្យ៉ាងទៀត ដោយសារចរិតក្រអឺតក្រទម និងមិនសូវល្អ ពួកគេមានលក្ខណៈដូចមនុស្ស។មានមនុស្សជាច្រើនដែលទុកឆ្មានៅផ្ទះ។ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការបង្កាត់ពូជ ហាងឆ្មា អូ...អានបន្ថែម»
-
អាហារឆ្កែមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនប្រភេទ ហើយវាងាយនឹងខូច និងផ្សិតក្នុងរដូវក្តៅ។ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានរក្សាទុកត្រឹមត្រូវទេ វានឹងក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ពូជដ៏ល្អសម្រាប់បាក់តេរី ឬប៉ារ៉ាស៊ីត។ប្រសិនបើឆ្កែបរិភោគអាហារដែលខូច ឬខូចដោយចៃដន្យ វានឹងធ្វើឱ្យក្អួត និង...អានបន្ថែម»
-
តើការថែទាំសត្វឆ្កែប្រចាំថ្ងៃមានអ្វីខ្លះ?ការគិលានុបដ្ឋាយិកាគឺជាមធ្យោបាយសំខាន់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងផ្លូវអារម្មណ៍ ហើយអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តបានយ៉ាងរហ័ស។ការមើលថែទាំ និងថែទាំសត្វឆ្កែមានដូចជា ការចិញ្ចឹមកូនឆ្កែ ការសម្អិតសម្អាង ការងូតទឹក ការសម្អិតសម្អាង និងវិធីមួយចំនួនដើម្បីការពារ…អានបន្ថែម»
